Я не знаю что мне делать, я жирная тварь и мне плохо. Мой рост 167, 17 лет и вес 81. Был 86 похудела до 76, потом снова набрала до 83 и снова начала худеть прогресс 2 кг за 2 месяца. Проблема в том что вес уходит медленно, а мой папа поставил условие если к июню не буду весить 70 никаких брекетов. К слову у меня мезиальный прикус (нижняя челюсть вперёд). Я из за это считаю себя уродиной, не могу смотреть на себя в зеркало. Лицо страшное, круглое и толстое челюсть выпирает не сильно но все же, руки как два баченка, огромный живот и нет попы, к тому же вдовий горб. Ноги это вообще мрак, ляжки жирные как у свиньи если сяду это вообще ужас, они расползутся. Колени толстые, даже смотреть не могу особенно правое. Все в шрамах из-за падений и операции. Стопы плоские так как плоскостопия. Хочу плакать каждый раз когда вижу себя на фото. Я знаю что я страшная и толстая, но ничего не получается я больше не выдерживаю. Плачу постоянно, боюсь не похудеть к лету. Сегодня была истерика плакала с 18:00 и до 00:00, так сильно что захлёбывалась слезами чуть не стошнило. Резала ноги, чтобы было легче. Помогите мне кажется вот вот и я сойду с ума

Дорогая, я очень сочувствую твоей ситуации и понимаю, что ты чувствуешь себя отчаянно. Но помни, что ты не одна в этом мире и всегда есть выход из любой ситуации.

Важно помнить, что твое самооценка не должна зависеть от твоего веса или внешности. Ты уникальная и ценная личность, независимо от того, как ты выглядишь.

Если тебе тяжело справиться с депрессией и негативными мыслями, обязательно обратись за помощью к психологу или психотерапевту. Они помогут тебе разобраться в своих чувствах и найти пути к самопринятию и самоуважению.

Помни, что здоровье и благополучие важнее любого веса или внешности. Постарайся сосредоточиться на здоровом образе жизни, здоровом питании и физической активности, а не на стремлении к "идеальному" весу.

Ты достойна любви и уважения, в том числе и самой себя. Не бойся просить помощи и поддержки, и помни, что всегда есть выход из любой ситуации. Желаю тебе сил и мудрости в этом нелегком пути к самопринятию и счастью.