Опишите проблему клиента с позиции психолога Работаю около 4-х лет старшим инженером в частной компании. Где постоянно ставятся жесткие сроки и требования к результатам работы. Бывает задерживаюсь после рабочего дня по просьбе руководителя.Чувствую постоянную усталость, к концу недели совсем без сил. Раздражаюсь почти по любому поводу, даже заметил что появились ссоры с близкими «по пустякам». При этом стараюсь исполнять обязанности как и прежде хорошо, но замечаю , что работа совсем не приносит прежнего удовольствия. Понимаю что нахожусь на грани эмоционального выгорания. Хочу снова чувствовать себя спокойно и хорошо

С точки зрения психолога, у клиента наблюдается явный признак эмоционального выгорания. Постоянное испытание стрессом на работе, жесткие сроки и требования, постоянные переработки и отсутствие времени на отдых привели к усталости и раздражительности. Это отразилось не только на работе, но и на отношениях с близкими.

Клиенту необходимо найти баланс между работой и личной жизнью, научиться управлять стрессом и находить способы релаксации. Важно обратить внимание на свои эмоции, выявить их и найти способы их регулирования. Может быть полезно обратиться к психологу для получения поддержки и помощи в решении данной проблемы.