Таким образом, лечебная физкультура является эффективным методом коррекции нарушений осанки. Регулярные занятия специальными упражнениями помогают укрепить мышцы спины, плечевого пояса и шеи, что способствует правильному положению позвоночника. Важно помнить, что для достижения максимального эффекта необходимо выполнять упражнения под наблюдением специалиста и соблюдать все рекомендации по режиму и интенсивности тренировок. Лечебная физкультура при нарушениях осанки не только помогает улучшить физическое состояние, но и предотвращает развитие дальнейших проблем со здоровьем позвоночника.