Сессия: Определение проблемы и установление доверительных отношений. В ходе первой сессии необходимо выяснить, что именно подразумевается под "скрытой агрессией на партнера". Разговор о том, какие ситуации вызывают агрессию, как она проявляется и какие эмоции сопровождают ее.

Сессия: Изучение причин и источников агрессии. На этой сессии необходимо провести глубокий анализ причин возникновения скрытой агрессии на партнера. Разговор о прошлых травмах, страхах, недовольствах, которые могут лежать в основе такого поведения.

Сессия: Работа над эмоциональным контролем и коммуникацией. На этой сессии необходимо обсудить способы контроля негативных эмоций и развития навыков эмоциональной регуляции. Также важно обсудить, как улучшить коммуникацию в паре, чтобы избежать конфликтов и недопониманий.

Сессия: Работа над установлением границ и уважением. На этой сессии необходимо обсудить, какие границы и правила в отношениях считаются важными для каждого партнера. Разговор о том, как уважать личное пространство и мнения друг друга.

Сессия: Планирование будущего и поддержка изменений. На последней сессии необходимо обсудить, какие изменения произошли в отношениях после проведенных сессий и какие шаги нужно предпринять для поддержания гармонии в будущем. Также важно обсудить, какие навыки и стратегии можно использовать для решения конфликтов и предотвращения агрессивного поведения.