Привет, Дамирчик! Биполярное расстройство - это серьезное психическое заболевание, которое требует постоянного медицинского наблюдения и лечения. Важно выйти на полное самообеспечение, чтобы обеспечить себе стабильность и надежность в повседневной жизни. Это может включать в себя регулярное посещение врачей, прием лекарств, соблюдение здорового образа жизни, поддержание социальных связей и занятие работой или занятие, которое приносит удовлетворение. Важно также иметь план действий в случае обострения симптомов биполярного расстройства. Обсудите все это со своим врачом и близкими людьми, чтобы получить поддержку и помощь в этом важном процессе. Берегите себя и будьте здоровы!