Методика опроса (интервью) - позволяет выявить наличие стрессовых ситуаций, их частоту и интенсивность.

Методика самооценки (шкала самооценки стресса) - помогает человеку оценить свой уровень стресса и его влияние на его жизнь.

Методика физиологических измерений (измерение уровня кортизола, серотонина и др.) - позволяет оценить физиологические изменения, связанные со стрессом.

Беседа с психологом или психотерапевтом - позволяет выявить наличие травматического события, его последствия и влияние на психическое состояние человека.

Анализ медицинских документов (история болезни, результаты обследований) - может содержать информацию о травматических событиях, которые повлияли на состояние пациента.

Опрос свидетелей травматического события - может помочь восстановить хронологию событий и выявить их влияние на психическое состояние человека.

Тестирование на посттравматический стрессовый синдром (ПТСС) - позволяет выявить наличие последствий экстремальных ситуаций и их влияние на психическое состояние.

Методика оценки реакции на стресс (например, тест на уровень тревожности) - позволяет выявить изменения в поведении и эмоциональном состоянии человека после кризисных ситуаций.

Интервью с психологом или психотерапевтом - позволяет выявить психологические последствия экстремальных и кризисных состояний и помочь человеку справиться с ними.