Всем школьникам и студентам известно такое явление как экзаменационный стресс. Проявляется он с разной силой у разных людей. Во многом это зависит от вегетативного статуса организма, то есть от преобладания симпатического или парасимпатического звена регуляции. Для определения стрессоустойчивости можно использовать опросники, но, несомненно, намного более объективным является измерение частоты сердечных сокращений и артериального давления с помощью обычного тонометра. Предложите пошаговый план исследования влияния экзаменационного стресса на сердечно-сосудистую систему старшеклассников с использованием тонометра

Шаг 1: Сбор информации о участниках исследования. Необходимо определить количество старшеклассников, которые будут участвовать в исследовании, и собрать информацию о их возрасте, поле, здоровье и уровне стресса перед экзаменами.

Шаг 2: Обучение участников. Проведите обучение участников исследования по методике измерения частоты сердечных сокращений и артериального давления с помощью тонометра.

Шаг 3: Измерение базовых показателей. Перед началом экзамена измерьте частоту сердечных сокращений и артериальное давление участников исследования.

Шаг 4: Измерение показателей во время экзамена. Во время проведения экзамена повторите измерение частоты сердечных сокращений и артериального давления участников исследования.

Шаг 5: Анализ результатов. Сравните базовые показатели с показателями во время экзамена и определите, как изменилась сердечно-сосудистая система участников под воздействием стресса.

Шаг 6: Интерпретация результатов. Проанализируйте полученные данные и сделайте выводы о влиянии экзаменационного стресса на сердечно-сосудистую систему старшеклассников.

Шаг 7: Подготовка отчета. Напишите отчет о проведенном исследовании, включающий описание методики, полученные результаты и их интерпретацию.

Шаг 8: Презентация результатов. Подготовьте презентацию и представьте результаты исследования перед аудиторией, чтобы поделиться своими выводами и рекомендациями.