Это состояние может называться эмоциональным или психологическим кризисом. Причины могут быть различными, включая стресс, усталость, конфликты, перегрузка информацией, недостаток поддержки и т. д. Возможно, человек испытывает чувство беспомощности, отчаяния или усталости, что приводит к нарушению эмоционального равновесия. Важно обратить внимание на своё состояние и обратиться за помощью к специалисту, если это состояние длится длительное время и мешает нормальной жизни.