Избегайте длительного пребывания рядом с источниками электромагнитных полей, такими как мобильные телефоны, микроволновые печи, беспроводные устройства и т.д.

Используйте гарнитуру или громкую связь при разговоре по мобильному телефону, чтобы снизить воздействие электромагнитных полей на головной мозг.

Устанавливайте мобильные телефоны и другие беспроводные устройства на расстоянии от тела, чтобы снизить воздействие на органы внутренних органов.

Избегайте использования мобильных устройств и других электронных устройств перед сном, чтобы не нарушать нормальный сон и отдых.

Обучайте детей и подростков безопасным практикам использования мобильных телефонов и других устройств, чтобы снизить риск возможных негативных последствий на здоровье.

Проводите периодические мероприятия по информированию населения о вреде электромагнитных полей и способах защиты от них.

Используйте специальные устройства для защиты от электромагнитных полей, такие как экранирующие чехлы для мобильных телефонов или специальные покрытия для защиты от излучения Wi-Fi.

При возникновении симптомов, связанных с воздействием электромагнитных полей, обратитесь к специалисту для консультации и диагностики.

Следите за новыми исследованиями и рекомендациями по безопасному использованию электронных устройств и электромагнитных полей, чтобы быть в курсе последних тенденций и рекомендаций.