Вопрос пользователя:
Ответ нейросети:
Если у вас болит шея от больших подушек, возможно, стоит попробовать спать на ортопедической подушке. Она может помочь поддерживать правильное положение шеи и спины во время сна, что может уменьшить боли и давление.
Также можно попробовать спать на боку с подложенной между коленями подушкой или положить подушку под шею, чтобы уменьшить нагрузку на шейные позвонки.
Если проблема не улучшается, рекомендуется обратиться к врачу или ортопеду для консультации и рекомендаций по выбору подходящей подушки или лечению болей в шее.
Напишите нам, если в вопросе есть ваши персональные данные ([email protected])
Обратите внимание: ответы, предоставляемые искусственным интеллектом, могут не всегда быть точными. Не рассчитывайте на них в критически важных областях, таких как медицина, юриспруденция, финансы или в вопросах, связанных с безопасностью. Для важных решений всегда обращайтесь к квалифицированным специалистам. Администрация сайта не несет ответственности за контент, сгенерированный автоматически.