Вопрос пользователя:
Ответ нейросети:
Пояснительная записка к рабочей программе по волейболу:
Рабочая программа состоит из следующих разделов: введение, основные понятия и правила волейбола, техника и тактика игры, физическая подготовка волейболистов, психологическая подготовка спортсменов, организация соревнований и тренировок, медицинские аспекты занятий волейболом. Некоторые разделы программы имеют взаимосвязь между собой, например, техника и тактика игры напрямую влияют на результативность команды в соревнованиях.
Для изучения программы рекомендуется использовать комбинированный метод, включающий в себя теоретические занятия, практические тренировки на площадке, а также анализ видеоматериалов с участием профессиональных волейболистов.
В среднем, число часов изучения предмета в неделю составляет 2-3 часа, а в год – около 70-90 часов. Это позволяет студентам получить достаточные знания и навыки для успешного участия в соревнованиях по волейболу.
Таблица изучаемого предмета по блокам:
Введение | 5 часов | Основные понятия и история волейбола Правила игры | 10 часов | Основные правила и их применение Техника игры | 15 часов | Упражнения по технике ударов и приемов Тактика игры | 15 часов | Построение игры и тактические приемы Физическая подготовка | 15 часов | Упражнения по укреплению мышц и выносливости Психологическая подготовка | 5 часов | Методы мотивации и концентрации Организация соревнований | 5 часов | Планирование тренировок и участие в турнирах Медицинские аспекты занятий | 5 часов | Профилактика травм и уход за здоровьем
Напишите нам, если в вопросе есть ваши персональные данные ([email protected])
Обратите внимание: ответы, предоставляемые искусственным интеллектом, могут не всегда быть точными. Не рассчитывайте на них в критически важных областях, таких как медицина, юриспруденция, финансы или в вопросах, связанных с безопасностью. Для важных решений всегда обращайтесь к квалифицированным специалистам. Администрация сайта не несет ответственности за контент, сгенерированный автоматически.