Психоанализ: основанный на работах Зигмунда Фрейда, этот подход к психотерапии сосредотачивается на изучении бессознательных процессов и детских травм. Пациент и психоаналитик работают вместе, чтобы исследовать и понять скрытые причины поведения и эмоций.

Поведенческая терапия: этот подход к психотерапии фокусируется на изменении нежелательного поведения через систематическое применение техник, таких как положительное подкрепление и экспозиция. Цель состоит в том, чтобы помочь пациенту научиться новым навыкам и стратегиям для преодоления проблем.

Когнитивная терапия: основанная на идее, что наши мысли влияют на наши чувства и поведение, когнитивная терапия помогает пациентам идентифицировать и изменить негативные убеждения и мыслительные образы. Цель состоит в том, чтобы помочь пациенту развить более здоровые и адаптивные способы мышления.

Гештальт-терапия: этот подход к психотерапии сосредотачивается на осознании и целостности личности. Пациент и терапевт работают вместе, чтобы исследовать и понять внутренние конфликты и блоки, которые могут препятствовать здоровому функционированию.

Семейная терапия: этот подход к психотерапии фокусируется на исследовании и изменении динамики взаимодействия в семье. Цель состоит в том, чтобы помочь семье развить более здоровые и функциональные отношения между ее членами.