Нормальная реакция на состояние горя может включать в себя чувства грусти, печали, потери и скорби. Человек может испытывать разочарование, отчаяние и беспокойство. Он может чувствовать себя уязвимым, слабым и беззащитным. Важно дать себе время и пространство для переживания этих эмоций и позволить себе принять свои чувства. Также важно обратиться за поддержкой к друзьям, семье или специалистам, чтобы не чувствовать себя одиноким в этот трудный период.