Насколько вредно выкуривать 10-15 сиг в месяц или полтора? Курю редко, около 10 штук всегда раздаю друзьям. Понимаю что любое употребление никотина вредно, но в какой степени 😨

Даже употребление небольшого количества сигарет в месяц может нанести вред вашему здоровью. Никотин является сильным психоактивным веществом, которое может вызвать зависимость и иметь негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему, легкие, печень и другие органы. Кроме того, курение увеличивает риск развития рака, сердечно-сосудистых заболеваний и других серьезных заболеваний.

Если вы курите редко, то, возможно, у вас есть возможность отказаться от этой привычки и сохранить свое здоровье. Рекомендуется обратиться к врачу или специалисту по борьбе с зависимостью от никотина для получения поддержки и советов по прекращению курения.