Найдите в литературе определение понятия правильной осанки в положении сидя (стоя, в ходьбе), рассматривание методику формирования осанки на разных этапах обучения (первоначальное, углубленное разучивание и закрепление навыка).

Правильная осанка в положении сидя, стоя и в ходьбе определяется как правильное распределение веса тела, вытянутая спина, подтянутые плечи, ровная голова и прямая линия от ушей до пяток.

Методика формирования правильной осанки на разных этапах обучения включает в себя следующие шаги:

1. Первоначальное обучение: на этом этапе ученикам объясняются основные принципы правильной осанки, проводятся упражнения на растяжку и укрепление мышц спины, живота и шеи.

2. Углубленное разучивание: на этом этапе ученики выполняют упражнения, направленные на улучшение координации движений, укрепление мышц и коррекцию осанки в повседневной жизни.

3. Закрепление навыка: на этом этапе ученики регулярно повторяют упражнения и следят за своей осанкой в повседневной жизни, чтобы закрепить правильное положение тела и избежать неправильных привычек.

Таким образом, формирование правильной осанки требует постоянной практики, осознанности и внимания к своему телу на всех этапах обучения.