Рост человека не является определяющим фактором для удобства бить грушу на аппарате для ударов. Важнее всего правильно настроить высоту груши, чтобы она находилась на уровне вашего пояса или немного выше. Также необходимо правильно настроить расстояние между собой и грушей, чтобы удары были комфортными и эффективными. Важно также правильно выбрать перчатки и обувь для тренировок, чтобы избежать травм.