Активное слушание: консультант должен внимательно слушать клиента, проявлять эмпатию и понимание его чувств и мыслей.

Ведение диалога: консультант должен уметь задавать открытые вопросы, провоцировать клиента к размышлениям и самопознанию.

Психообразование: консультант может использовать методы обучения клиента психологическим знаниям и навыкам, которые помогут ему лучше понять себя и свои проблемы.

Работа с эмоциями: консультант может помогать клиенту выражать и осознавать свои эмоции, а также управлять ими.

Техники релаксации и саморегуляции: консультант может обучать клиента методам релаксации, медитации и другим способам управления стрессом и тревогой.

Работа с установками и убеждениями: консультант может помогать клиенту выявлять и изменять негативные установки и убеждения, которые мешают ему жить полноценной жизнью.

Развитие навыков коммуникации: консультант может помогать клиенту улучшить навыки общения, конфликтного разрешения и установления границ в отношениях с окружающими.

Работа с целями и планами: консультант может помогать клиенту определить свои цели и разработать план действий для их достижения.