Как продолжать функционировать с низким коэффициентом интеллекта? Уже как полгода не могу отойти от этого навязчивого, медленно убивающего вопроса. Чувствую, как теряется рассудок от осознания собственной обреченности...Вечная головная боль, которая доходит до тошноты, температуру бросает из крайности в край(то слишком жарко, то холодно), стены, которые почему-то кажутся красными, хоть и покрашены в белый. Подозреваю(даже больше, медленно убеждаюсь) у себя умственную отсталость, возможно, лёгкой степени. Обусловлено такое радикальное умозаключение практически железобетонными аргументами, начиная от дискалькуляции, заканчивая провалами в памяти и замедленным развитием. Например, относительно недавно(около 3 недель назад) у доски мне не удалось 36 разделить на 2(возможно, значительную роль сыграла тревога и какая-никакая социофобия), учась в 8 классе..Хотя потом, уже на рабочем месте, решила это без каких-либо затруднений, однако отношение класса после этого "инцидента" ко мне уже не поменять. Я думаю, что они считают меня умственно-отсталой, как и сама учительница. Я и без этого никак не коммуницировала ни с кем из класса, теперь страшно будет вдвойне, поскольку относиться они ко мне будут как к "особенной". Мне жутко стыдно, я не выношу терпеть это каждый раз, как только переступаю порог школы. Помимо социальных аспектов, меня одолевает прокрастинация и эскапизм, которые раньше были у меня в приоритете, за что чувствую вину сейчас. Возможно, если бы тогда я подумала о своём будущем, мне бы получилось избежать всего того, что произошло? Поддалась бы я корректировке? В моём возрасте люди уже знают, чего точно хотят(в принципе, с профессией мне определиться было несложно, но сейчас я чувствую, что с моими способностями освоить её у меня не выйдет), и начинают двигаться узконаправленно, достигают результата. А у меня даже при желании ничего не выйдет, даже если начну пытать себя книгами и статьями. Я ни в чем не могу кого-то превзойти. Через год сдавать ОГЭ, говорят, что это максимально легкий экзамен, но с моими когнитивными способностями я даже его провалю, остается только получить справку о умственной инвалидности и надеяться на центр занятости. Отчасти мне жаль своих родителей, они-то явно надеялись вырастить не бесполезного овоща, который будет сидеть на их шее всю жизнь.

Сначала стоит отметить, что самодиагноз умственной отсталости не является достаточным основанием для установления такого диагноза. Если у вас есть серьезные опасения относительно вашего интеллекта, рекомендуется обратиться к специалисту - психологу или психиатру, который сможет провести соответствующее тестирование и дать объективную оценку вашим когнитивным способностям.

Если же вы действительно столкнулись с трудностями в учебе и общении, необходимо принять несколько шагов для улучшения ситуации:

1. Обратитесь за помощью. Поговорите с родителями, учителями или другими доверенными лицами о ваших проблемах. Возможно, им удастся предложить вам поддержку или рекомендации по дальнейшим действиям.

2. Изучайте информацию. Попробуйте найти способы изучения материала, которые подходят именно вам. Это может быть использование различных методик обучения, поиск дополнительной литературы или обращение к онлайн-курсам.

3. Развивайте свои сильные стороны. Возможно, у вас есть другие таланты или умения, которые могут помочь вам добиться успеха. Сосредоточьтесь на их развитии и постарайтесь использовать их в своей жизни.

4. Не бойтесь просить помощи. Если у вас возникают трудности, не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам или близким людям. Помощь и поддержка окружающих могут сделать процесс преодоления трудностей более легким и эффективным.

Не забывайте, что каждый человек уникален и способен к развитию, независимо от своего уровня интеллекта. Важно сохранять оптимизм и веру в себя, идти вперед и не останавливаться на трудностях.