Если вы находитесь в такой ситуации, важно сохранять спокойствие и попытаться общаться с женщиной. Вы можете попросить ее вежливо и спокойно отодвинуться или подняться с вас, объяснив, что вам трудно дышать и вы начинаете терять сознание. Попытайтесь использовать какие-то ключевые слова, чтобы привлечь ее внимание, например, "помогите мне", "я не могу дышать", "я теряю сознание". Постарайтесь сохранить спокойствие и не паниковать, так как это может только усугубить ситуацию. Если женщина не реагирует на ваши слова, попробуйте использовать свои руки или ноги, чтобы отодвинуть ее или освободиться. В крайнем случае, попытайтесь крикнуть или издать какой-то звук, чтобы привлечь внимание окружающих.